Practica spirituala de dimineata

„Forta omului sta in gandurile sfinte pe care le nutreste fata de viata. Atata timp cat întretine aceste sfinte ganduri, ele îl sustin. Cum a incetat sa le intretina, caderea sa este inevitabila.” Pentru a va fi din ce in ce mai bine, va recomand inainte de a incepe orice activitate de peste zi, sa […]

Citeşte mai mult

Meditatia Bunatatii Iubitoare

Scopul acestei meditaţii este cel de a dezvolta o experienţă mai profundă de dragoste necondiţionată şi bunătate. Începe prin a-ţi găsi o poziţie confortabilă şi închide ochii. Petrece câteva momente în care să dezvolţi apreciere şi mulţumire faţă de tine şi faţă de mediul tău înconjurător. Îndreaptă-ţi atenţia înspre zona inimii tale şi trage aer […]

Citeşte mai mult

Mori mai putin…

„De-a lungul secolelor şi în toate tradiţiile, căutarea autocontrolului a presupus necesitatea disciplinei şi practicarea unor tehnici, menite să elimine ceea ce Lupelius numea „balast emoţional”. Era o operaţiune indispensabilă, care urmărea să deschidă rănile interioare şi să alunge orice umbră din cutele fiinţei. „Trupul este câmpul de luptă…”, susţine Lupelius. „Fiecare gest de refuz […]

Citeşte mai mult

Cum sa privim?

„Ochii sunt in principiu organe pasive, receptive. Cu toate acestea prin ochi putem nu numai primi, ci si darui. Intr-adevar, prin privire putem fi emitatori activi, adica sa vorbim, sa sugeram, sa influentam, sa comandam, sa fulgeram. 1. Cum sa privim: Nu trebuie sa-i priviti pe ceilalti fix, pentru a nu-i inoportuna, dar nu este […]

Citeşte mai mult

Lucrul cu mintea pentru iertarea de sine

Daca lasi mintea doar sa faca socoteli, doar sa proiecteze treburile casnice sau doar sa faca lucruri in plan material, inseamna ca iti bati joc de ea si o subestimezi. Mintea are o capacitate incredibila; daca vrem, ne putem imagina Calea Lactee, ne putem imagina ca suntem pe malul marii si chiar sa simtim asta. […]

Citeşte mai mult

Cele 26 de Valuri si Restrictii Pamantesti ale lui Dumnezeu

Se spune ca exista 26 de valuri si restrictii pe care Dumnezeu le-a pus Pamantului si oamenilor. Dar de ce sa existe aceste valuri? „Acum 18,5 milioane de ani, in perioada primei ere de Aur, a Lemuriei, Pamantul si oamenii aveau o natura destul de eterica. Lumea nu era atata de densa ca acum. Pamantul […]

Citeşte mai mult

Despre Visarea Activa

Experientele mele de visare activa au inceput din copilarie. Senzatia este stranie. Sunt secvente de timp in care timpul dispare si secvente de spatiu in care nu intelegi unde te afli de fapt. In urma cu 3 ani am participat pentru prima oara la o Seara de Visare Activa si am fost impresionata de efectul […]

Citeşte mai mult

Nume ale lui Dumnezeu, Mantre si Cuvinte de Putere

Traditia Mistica Iudaica: In studiile mele despre Kabbala, exista patru nume specifice ale lui Dumnezeu care sunt incredibil de puternice. Acestea sunt: 1. „Elohim” – (Mama Divina, aspectul Feminin al lui Dumnezeu si inseamna tot ceea ce este Dumnezeu. In opinia mea, aceasta este una dintre cele mai puternice mantre pe care eu le-am gasit […]

Citeşte mai mult